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Calories dans un Ricola Toux Gouttes


Un homme tient une goutte bleue contre la toux.

Michael Leidel / iStock / Getty Images

La société Ricola est surtout connue pour ses gouttes contre la toux, mais l’aide contre la toux n’était pas son produit original. La société suisse a débuté comme boulangerie en 1924. Ce n’est que dans les années 1940 que l’honneur de la société a perfectionné un mélange d’herbes à inclure dans les pastilles pour lesquelles elle est maintenant célèbre. Aujourd'hui, Ricola fabrique une gamme complète de gouttes contre la toux, mais la plus populaire est les gouttes Ricola Original Natural Herb.

Les calories

Chaque goutte de toux aux herbes naturelles de Ricola Original que vous utilisez pour calmer un mal de gorge ou étouffer une toux contient 15 calories. Les calories contenues dans la goutte pour la toux représentent la quantité d’énergie que vous en retirez, indique la US Food and Drug Administration. Si vous mangez 2 000 calories par jour, chaque goutte pour la toux représente 0,75% de votre apport calorique total pour la journée. Gardez toutefois à l'esprit que les calories peuvent s'additionner au cours d'une journée. Par exemple, si vous mangez 10 pastilles contre la toux, cela représente 150 calories, soit 7,5% de votre apport calorique quotidien total.

Autres informations nutritionnelles

Outre les 15 calories contenues dans chaque goutte pour la toux, les gouttes Ricola Original Natural Herb ajoutent peu à votre alimentation. Les gouttes ne contiennent pas de matières grasses et n’ajoutent pas non plus de sodium, de protéines ou de glucides à votre alimentation. Ils ne contiennent pas non plus de vitamines et de minéraux essentiels.

Ingrédients actifs

L'ingrédient actif des gouttes pour la toux de Ricola est le menthol, avec 4,8 mg de menthol dans chaque goutte, selon Ricola. Le menthol a deux objectifs. Premièrement, cela peut aider à supprimer une toux. Deuxièmement, cela peut atténuer la douleur ressentie dans la bouche et la gorge.

Ingrédients inactifs

En plus du menthol qui possède des propriétés médicinales, les gouttes pour la toux Ricola contiennent plusieurs autres ingrédients. L'un des composants principaux est un extrait de mélange d'herbes contenant de la mélisse, du marrube, de l'hysope, du sureau, des fleurs de tilleul, de la menthe poivrée, de la sauge, du thym, de la mauve et du thym sauvage, indique Ricola. Les autres ingrédients comprennent le caramel pour donner de la couleur, l'huile de menthe poivrée, le sirop d'amidon et le sucre.

Comment les utiliser

Les gouttes contre la toux aux herbes naturelles sont sans danger pour les adultes et les enfants de 6 ans et plus. Selon Ricola, vous devez dissoudre deux gouttes dans la bouche, une à la fois, toutes les deux heures, selon les besoins, pour vous aider à prévenir la toux. Les personnes souffrant de problèmes de santé tels que l'emphysème ou une toux chronique doivent consulter un médecin avant d'utiliser les gouttes pour la toux Ricola. Vous devez arrêter de prendre les gouttes et consulter votre médecin si votre douleur à la bouche dure plus de sept jours, votre toux plus d'une semaine ou si votre toux survient avec une fièvre, une éruption cutanée ou un mal de tête chronique. Les gouttes contre la toux ne doivent pas être utilisées chez les enfants de moins de 6 ans, à moins que vous n’ayez consulté le médecin de l’enfant, conseille Ricola.